ブログ

🎉2022/11月~2023/1月リラックス講座無事終了🎉

銀座ソレイユリラックス講座2022/11~2023/01開催

無事終了いたしました。ご参加の皆様ありがとうございました。

《スッキリはつらつ小顔を創るお顔のセルフケア》

 

 

 

こんにちは。

Tia’s Balance” オーナーセラピスト

国吉明子です。

 

2022年11月から開催していましたペインターが教える

リラックス講座無事3回終了いたしました💖

ご参加くださった方と楽しくゆるりと実践でき

ありがとうございました。

 

2023年になってしまいましたがまとめてみました。

 

今回はテーマとしては~年末年始のお出かけにむけて!!

《スッキリはつらつ小顔を創るお顔のセルフケア》にしました。

コロナの鬱々した気分に負けずオンラインでも対面でも

積極的に人と交流して楽しく過ごしましょう~!

ということで企画しました💖

銀座ソレイユさんにご縁をいただき

開催するようになってはや1年以上経過。

最近ではリピーターさんも増えて

ホスト側の私もだんだんなれ

楽しくゆるりとできるようになりました~🎉\(^o^)/

 

どんなことをするのか気になりませんか?

ちょっとだけ公開しますね!

小顔になるにはいろいろな方法があります~💆

 

 

今回は寒い時期ですので身体を温めるために

また首肩こりさんが多いので

少しの運動療法を加え、はじめました。

 

 

そしてウオーミングアップ、呼吸を整え

頸のケアから頬のたるみのリフトアップの

ケア方法を伝授。

 

 

 

ケア終了後は皆さんのお顔が

明るくなり笑顔も自然に

あふれるように変化しましたよ~💪💆

(リフトアップされたのはもちろんのこと

小顔になりました)

 

笑顔がでると免疫力が上がるとは

よく言われることですので、これだけでも

効果はバッチリ~!

 

このブログを読んでくださった方も

朝起きたら鏡に向かって笑顔で

おはよう~きょうもよろしくね~

と自分に話しかけてから一日を始めてくださいね!🌹

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございます。

心穏やかな一日を過ごせますように。

 

関連記事

PAGE TOP